徒步者联盟直营线，活动更有保障

徒步者联盟专业领队全程带队

提供专业登山杖免费租借服务

第73期：2026年8月8日-10日
第74期：2026年8月9日-11日
第75期：2026年8月10日-12日
第76期：2026年8月11日-13日
第77期：2026年8月12日-14日
第78期：2026年8月13日-15日
第79期：2026年8月14日-16日
第80期：2026年8月15日-17日
第81期：2026年8月16日-18日
第82期：2026年8月17日-19日
第83期：2026年8月18日-20日
第84期：2026年8月19日-21日
第85期：2026年8月20日-22日

新增：2026年8月27日-29日

第86期：2026年9月6日-8日
第87期：2026年9月7日-9日
第88期：2026年9月8日-10日
第89期：2026年9月9日-11日
第90期：2026年9月10日-12日
第91期：2026年9月11日-13日
第92期：2026年9月12日-14日
第93期：2026年9月13日-15日
第94期：2026年9月14日-16日
第95期：2026年9月15日-17日
第96期：2026年9月16日-18日
第97期：2026年9月17日-19日
第98期：2026年9月18日-20日
第99期：2026年9月19日-21日
第100期：2026年9月20日-22日
第101期：2026年9月21日-23日
第102期：2026年9月22日-24日
第103期：2026年9月23日-25日
第104期：2026年9月24日-26日
第105期：2026年9月25日-27日
第106期：2026年9月26日-28日
第107期：2026年9月27日-29日
第108期：2026年9月28日-30日
第109期：2026年9月29日-10月1日
第110期：2026年9月30日-10月2日
第111期：2026年10月1日-3日(国庆特辑)
第112期：2026年10月2日-4日(国庆特辑)
第113期：2026年10月3日-5日(国庆特辑)
第114期：2026年10月4日-6日(国庆特辑)
第115期：2026年10月5日-7日(国庆特辑)

(如以上批次无法满足您的需求，满4人可申请增加批次或定制，定制费用可咨询客服。)

活动咨询：尚伟

联系手机：15384635214(同微信)

简要行程：

Day1：台怀镇白云寺一佛母洞一南台一大南庄一水草滩

（徒步距离：约16km；海拔升降：+约980m，-约550m）
Day2：水草滩一金阁寺一狮子窝一吉祥寺一西台一中台
（徒步距离：约21km；海拔升降：+约900m，-约434m）
Day3：中台一澡浴池一北台一鸿门岩一东台一台怀镇解散
（徒步距离：约19km；海拔升降：+约750m，-约700m）

详细行程：

Day1：台怀镇白云寺—佛母洞—南台—大南庄—水草滩农家

早上正式开始大朝台之行，先走1680级台阶来到佛母洞，这里深藏禅机，隐喻着佛教中从“投胎”到“重生”的过程。随后徒步前往南台锦绣峰，南台普济寺供奉的是智慧文殊菩萨，过南台后下行沿徒步穿过松树林，抵达水草滩入住。

住宿：水草滩多人间

餐食：早餐、午餐自理，晚餐包含(斋饭)

徒步距离：约16公里，预计用时6h

海拔数据：白云寺1520米，南台2485米，水草滩1885米

备注：各位队友请提前一天到达五台山景区，尽量住白云寺附近，方便第一日集合。

Day2：水草滩—金阁寺—狮子窝—吉祥寺—西台—中台

早上水草滩村出发金阁寺，金阁寺是山西省重点保护寺庙，保留比较完整，礼拜完之后我们继续出发狮子窝、吉祥寺（中间可在狮子窝或吉祥寺补给和午餐），到达西台挂月峰法雷寺，而后前往中台翠岩峰演教寺入住。

住宿：中台演教寺挂单

餐食：早餐、晚餐包含(斋饭)，午餐自理

徒步距离：约22公里，预计用时8h

海拔数据：西台2773米，中台2893米

温馨提示：今天徒步距离较长，海拔落差大，需合理分配体能。

Day3：中台—澡浴池—北台—鸿门岩—东台—台怀镇解散

早上从中台出发，经澡浴池到达五台山最高处北台叶斗峰灵应寺，也是整个华北地区的最高峰，最早的五爷庙就在北台。而后一路下坡，路过华北屋脊牌坊，到达鸿门岩，东台属于折返线路，可以把背包放在鸿门岩，轻装上东台，预计17:00结束徒步。

餐食：早餐包含(斋饭)，午餐、晚餐自理

徒步距离：约17公里，预计用时7h

海拔数据：北台3061米，东台2795米

温馨提示：请根据下山时间，合理选择返程时间(台怀镇有班车、拼车)。

因五台山住宿环境不稳定，必要时将启用备选行程：

Day1：台怀镇白云寺一佛母洞一南台一大南庄一水草滩

Day2：水草滩一金阁寺一狮子窝一吉祥寺一西台一西来寺

Day3：西来寺一中台一澡浴池一北台一鸿门岩一东台一台怀镇解散(约18:00结束徒步）

支付说明：本活动采用订金+尾款的支付模式。

活动费用：999元/人（不含税）

(订金400元/人，尾款599元/人，不含税)

费用包含：

1.住宿：水草滩农家一晚(通铺多人间，可洗澡、男女分住)、中台演教寺挂单一晚(通铺多人间，男女分住)，具体住宿地点可能会根据行进速度灵活调整；

2.餐饮：行程中的两个早、晚餐(斋饭)；

3.领队：徒步者联盟专业领队；

4.专业登山杖的免费使用。

赠送保险：徒步者联盟为参加本活动队员统一购买专业户外旅行意外险，保额80万元/人，未成年人及超龄队员具体保额以中国保监会规定为准。

费用不含：

1.往返大交通：各地往返集合地的大交通费；

2.五台山风景区的进山门票(135元/人)；

3.行程中的3个午餐和台怀镇内的住宿(一般午餐为路餐，如巧遇寺院过斋，可在寺院随喜就餐，费用10-20元)；

4.台怀镇各个寺院都已经实行免门票政策；

5.行程变更或升级的费用;

6.紧急救援或徒步过程中自行搭车费用；

7.活动费用中未包含的项目及其他个人消费；

8.活动第三天从鸿门岩至台怀镇车费不含（30元-50元）

9.因个人计划调整行程而产生的其他费用需自理；

10.活动报价不含发票及税费。

退订政策(国内版)：

徒步者联盟已为您开启：

同时满足如下条件，将享受免费取消权益：1、订单付款时间24小时以内；2、且离行程出发前10天及以上。该权益不受商家取消政策限制。

【买家违约】订单生效后，因买家原因取消订单或订单内有出行人退出，费用扣除标准如下：

1.集合日前10日之前(含)取消，需扣除1%的订金费用；

2.集合日前9日-7日(含)取消，需扣除10%订金费用；

3.集合日前6日-4日(含)取消，需扣除20%订金费用；

4.集合日前3日-1日(含)取消，需扣除40%订金费用；

5.集合当日取消，需扣除60%订金费用；

6.行程中如因特殊原因退出，所有费用一律不退。

节假日退订规则：

1.集合日前10日之前(含)取消，需扣除1%的订金费用；

2.集合日前9日-7日(含)取消，需扣除15%订金费用；

3.集合日前6日-4日(含)取消，需扣除25%订金费用；

4.集合日前3日-1日(含)取消，需扣除45%订金费用；

5.集合当日取消，需扣除65%订金费用；

6.行程中如因特殊原因退出，所有费用一律不退。

凡行程日期部分或全部涉及国家法定节假日（具体时段以国务院颁布的休假日期为准），包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节。

在行程中解除合同的，必要的费用扣除标准为：旅游费用×出发当日扣除比例＋（旅游费用-旅游费用×出发当日扣除比例)÷旅游天数×已经出游的天数。

如按上述约定比例扣除的必要的费用低于旅行社的实际损失，旅游者按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额。

因部分旅游资源需要提前预订的特殊性，本产品下单付款确认后如若退出，也将产生实际业务损失费，包括但不限于酒店、交通、船票、景点资源等，具体损失费用政策如在平台产品详情页面有说明，则以平台产品详情页为准。

预定须知：

1.本活动为户外旅行，徒步者联盟仅负责安排食宿等协调工作。若有出现任何意外情况，由承保保险公司承担赔偿责任。

2. 65岁以上及18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。

3.患有高血压、心脏病、下呼吸道疾病者谢绝参加本活动，如有隐瞒病史，一切后果自负。

4.一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。

5.本活动属于特殊户外旅行活动，要求每个队友都必须严格遵守领队的指挥及命令，不听令者及擅自行动者出现任何意外情况，一切后果自负。

6.在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7.在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

8.活动中途个人原因退出或更改行程，不退还费用，因更改行程而产生的费用需自理。

9.活动过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

10.活动中所拍摄的照片视频均有用于本机构后期宣传使用概率，请广大队员悉知，报名成功后本声明自动生效，如队员因个人特殊原因，不能出现在活动相关照片及视频中，请主动与领队说明，并主动拒绝相关拍摄。

11.本产品属于群体性活动，考虑到其他旅游者的健康和安全问题，不得携带宠物参团。

装备清单：

温馨提示：因五台山大朝台需全程自行背负，请各位队员严控负重重量，男生不超过10公斤，女生不超过7公斤。

A类：徒步者联盟免费提供

1.登山杖：提供登山杖免费租借服务。活动结束，统一收回，请广大队员在使用中多多爱护，如有损坏或遗失，需照价赔偿；

2.对讲机：请广大队员在使用中请妥善保管，如有遗失，需照价赔偿。

B类：个人自备装备

1.背包：30-38L徒步背包，装个人徒步装备；

2.徒步鞋：中帮防滑徒步鞋最佳，可以在徒步过程中保护踝关节，新鞋出发前一定要磨合；

3.徒步袜：深筒户外徒步袜，禁止穿棉袜、丝袜、船袜；

4.徒步护膝：有效缓解徒步带给膝关节的压力；

5.速干衣裤：徒步穿在贴身层，可多带一套换洗；

6.冲锋衣裤：五台山台顶风大，天气多变，必备冲锋衣裤；

7.保暖衣物：速干秋衣裤、抓绒衣、羽绒服必备；

8.换洗衣物：建议带两套内衣裤方便替换；

9.个人防护：帽子、手套、墨镜、头巾、冰袖、洗漱用品等；

10.保温杯或水杯：每天可以在农家补充热水；

11.防雨装备：雨衣或雨伞必备；

12.照明工具：头灯或小手电；

13.个人内服常用药：特别是肠胃不好的队友必备。

备注：因药品属于特殊物品，建议队员以自备为主要原则，除上述药品外，其他备用药品请根据自己的身体情况准备。